|
Wünsche einen erholsamen Dienstag Abend 😊
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 55,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
503 kcal
|
Vet: 6,81g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 26,31g.
Ontbijt: Quäse Protein, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Chinakohl, Cocktailtomaten, Knorr Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Gouda oder Edamer, Lidl Skyrella, Hähnchenbrustfilet, Porree. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|