Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 62,86g | Eiwit: 123,35g | Kolhy: 80,09g.
Ontbijt: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Индейка Тушеная, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Картофель Отварной. Diner: Рот Фронт Карамель Мечта, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Sporty Protein Light Protein Cookie Strawberry, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Б.Ю. Александров Творог 5%, Ёбатон Jamy Pie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|