Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 75,48g | Eiwit: 98,28g | Kolhy: 54,76g.
Ontbijt: Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Kitu Super Creamer. Lunch: Animal Fat or Drippings, Kirkland Signature Organic Eggs, Jasmine Rice (Cooked), Pork (Lean and Fat Eaten). Diner: Deli Chicken or Turkey Loaf. Snacks/Andere: Blueberries , Simply Nature Chia Seeds, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Kitu Super Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thsiun's Gewicht Geschiedenis
|