Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 20,79g | Eiwit: 35,18g | Kolhy: 164,63g.
Ontbijt: Cafezinho, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral. Lunch: Vinho Rosé, Legumes Grelhados, Omelete, Batata Gratinada, Feijão Preto Cozido, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró . Snacks/Andere: Dafruta Suco de Caju, Sococo Água de Coco (200ml). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachelmazzaro's Gewicht Geschiedenis
|