Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 58,02g | Kolhy: 155,94g.
Ontbijt: Помидоры, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Каневской Ветчина Каневская, Green Idea Десерт Кокосовый Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Diner: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина. Snacks/Andere: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сладуница Конфеты Хит Вик, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
legaeva97's Gewicht Geschiedenis
|