Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 76,97g | Eiwit: 91,76g | Kolhy: 153,14g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Café. Lunch: Acelga, Laranjas, Pepino Japonês, Molho Bolonhesa, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Italac Leite Desnatado, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo. Diner: Torta de Carne Moída, Sabor de Minas Torresmo, Queijo Provolone. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Bolo de Fubá, Pão Caseiro, Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|