Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 142,22g | Kolhy: 173,70g.
Ontbijt: Петрохлеб Печенье Песочное, Индилайт Ветчина Мраморная, Самокат Мини-Багет, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Snacks/Andere: Петрохлеб Печенье Песочное, Индилайт Ветчина Мраморная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Призма Яблоко Зеленое, Gold Food Финики Сушеные, Призма Яблоко Зеленое, Now Foods Бразильский Орех, Naturino Леденец, Призма Яблоко Зеленое. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|