Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 95,85g | Eiwit: 120,75g | Kolhy: 174,05g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Финский, Край Каравай Хлеб Пророщенное Зерно, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ВкусВилл Эдамаме, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Голубика, Яблоко, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Diner: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Свежее Завтра Творог 5%, Перловка Отварная, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы (без Жира), Свинина Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|