Papony's Logboek, 30 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
93,8 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2022:
2025 kcal Vet: 47,43g | Eiwit: 168,48g | Kolhy: 232,46g.   Ontbijt: Miód, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Sałatka Jarzynowa, Lovilio Mozzarella Tarta, Vital Fresh Surówka Colesław, Nasze Smaki Gulasz Angielski, Bułka Pszenna. Lunch: Zott Belriso Pistacjana, Piątnica Skyr Waniliowy. Diner: Krokus Surówka Obiadowa z Kapusty Kiszonej, Buraczki Zasmażane, Dawtona Sos Węgierski z Papryką , Groch Cukrowy (Strączek), Cebule, Dynia Piżmowa, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pieczarka Brunatna, Imbir, Marchewki, Mięso z Piersi Indyka, Kupiec Ryż Jaśminowy. Na Diner: Pomelo, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, KFD WPI 90 Premium. meer...
2353 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Papony's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.