Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 100,62g | Eiwit: 185,50g | Kolhy: 229,61g.
Ontbijt: Beldent Chicle, Fargo Pan de Salvado, Pimienta Negra, Huevo, Café. Lunch: Bife de Chorizo, Café Espresso, Brownie, Helado de Vainilla , Batata, Salsa de Tomate, McCain Bastones de Mozzarella. Diner: Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Tomates Cherry. Snacks/Andere: Banano, Protein Project Vegan Pea Protein Isolate, Maní, Quaker Avena Instantánea, Manzanas, Ciruela, Uva Negra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|