Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 52,67g | Eiwit: 69,33g | Kolhy: 198,12g.
Ontbijt: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Danubio Cream Cheese. Lunch: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite Desnatado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Diner: Snackout Doce de Goiaba, Pizza de Queijo, Pérgola Vinho Tinto Suave, Pizza Portuguesa. Snacks/Andere: Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino, Essential Nutrition Fiberlift. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|