Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 84,52g | Eiwit: 78,08g | Kolhy: 156,98g.
Ontbijt: Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Norven Сьомга Слабосолена, Простоквашино Сливки 10%, Сырники Vikaa_Vm, Кофе, Iberica Маслины, Яготинский Сыр Адыгейский, Кулиничи Голландский Хлеб. Lunch: Санта Бремор Осьминоги в Заливке , Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Домашняя, Рис Отварной, Яготинське Масло Сливочное 73%. Diner: Мясная Лавка Сало по-Украински , Лук, Борщ с Говядиной, Мандарины. Snacks/Andere: Pepsi Wild Cherry, Мандарины, Грецкие Орехи, Сильпо Яблоко Лиголь, Сильпо Яблоко Чемпион. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikaa_vm's Gewicht Geschiedenis
|