Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 93,77g.
Ontbijt: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Тушеные Овощи, Рыба Тушеная. Diner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Миндаль, Хлеб Зерновой, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Рыба Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|