Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 38,00g | Eiwit: 30,47g | Kolhy: 99,31g.
Ontbijt: Tempe Goreng Tepung, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Choco Malt Milk. Snacks/Andere: Durian, Cendol, Durian, Cendol. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Studeren - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhraml_'s Gewicht Geschiedenis
|