Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 75,78g | Kolhy: 252,87g.
Ontbijt: Мёд, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Кокосовая Стружка, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Юбилейное Печенье Традиционное, Яичный Белок, Сыр Гауда или Эдам , Яблоко, Апельсины Навел, Campina Сливки Порционные, Борщ со Свининой, Ашан Пряник Шоколадный, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Сосиски Грандос, Уфимский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|