Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
624 kcal
|
Vet: 27,40g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 36,12g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Steak Daging Sapi. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiktok : @menudietnisa's Gewicht Geschiedenis
|