Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2014
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 107,99g | Kolhy: 89,26g.
Ontbijt: Омлет или Яичница с Овощами, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, 5 Морей Икра Трески. Lunch: Котлета Куриная, Сухогруз Стружка Путассу, Мороженое. Diner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Зеленый Чай, Vici Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 8 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galia_teriky's Gewicht Geschiedenis
|