Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 59,80g | Eiwit: 142,70g | Kolhy: 163,11g.
Ontbijt: Arbonne Chocolate Protein Shake Mix, Whole Milk. Lunch: Horizon Organic Cheddar Cheese Slices, Sol De Oro Low Carb High Fiber Tortillas, No Sugar Company Keto Bar, G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Clover Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Sol De Oro Low Carb High Fiber Tortillas, Skinless Chicken Breast, Dutch Farms Cheddar Cheese, Boiled Egg, Kirkland Signature Peanut Butter, Bananas , Fiber One Original Bran Cereal. Snacks/Andere: Fiber One Original Bran Cereal, Kirkland Signature Three Berry Blend, Apples , Arbonne Chocolate Protein Shake Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|