Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 68,74g | Eiwit: 116,61g | Kolhy: 85,32g.
Lunch: Hähnchenbrustfilet, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kefir, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Karina Edel Rahm Mandel, Räucherlachs, Kaufland Gouda Light , Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|