Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 23,09g | Eiwit: 44,82g | Kolhy: 85,13g.
Ontbijt: Teh Hijau, Sayur Tahu Toge, Bayam Dimasak (dari Segar). Lunch: Bango Kecap Manis, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Diner: Teh Hijau, Sasa Saus Sambal, Dimsum. Snacks/Andere: Onion Rings, Tango Waffle Cranchox, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsamellindaa's Gewicht Geschiedenis
|