Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 20,56g | Eiwit: 44,90g | Kolhy: 306,13g.
Ontbijt: Blanc d'Oeuf Cuit, Thé sans Sucre, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Diner: Soupe, Concombre (avec Peau), Tomates, Oignons, Haricots Verts(Congelés), Super U Pain au Seigle. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Datte, Gâteau au Citron, Pomme, Kiwi. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|