Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 101,36g | Kolhy: 166,13g.
Lunch: Kiwi, Erdbeermarmelade, Arla Skyr Natur, Sonnenblumenöl, Edeka Feldsalat, Iglo Saison-Pfanne Herzhafte Pilze mit Gemüse. Diner: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Erdbeermarmelade, Arla Skyr Natur, K-Bio Agavendicksaft, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Florette Feldsalat , Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Heinz Tomato Ketchup, Schweinelende (Filet, Nur mager). Snacks/Andere: Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Wasa Roggen Dünn, Mars Twix Salted Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikiontop's Gewicht Geschiedenis
|