Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 86,28g | Eiwit: 113,72g | Kolhy: 243,95g.
Ontbijt: MacCoffee Кофе 3 в 1 Амаретто, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сыродел Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Седьмой континент Хурма, Котлета по-Киевски, Суп с Яйцом. Diner: Магнит Чиабатта Зерновая, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Брокколи на Пару. Snacks/Andere: Блины на Молоке, Молком Творог Двухслойный Черника. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|