Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 54,16g | Eiwit: 52,76g | Kolhy: 216,39g.
Ontbijt: Bubur Ayam, Bakwan. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Mie Ayam. Snacks/Andere: Sale Pisang, Jeruk Bali, Qtela Keripik Singkong Balado, Kue Bugis, Martabak Telur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aresdietflx's Gewicht Geschiedenis
|