Asarver's Logboek, 27 jan 22

I thought this would happen. Binging doesn't usually bring good results 🙃
60,0 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2022:
1678 kcal Vet: 57,52g | Eiwit: 62,60g | Kolhy: 227,59g.   Ontbijt: Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Cascadian Farm Organic Hearty Morning Fiber Cereal. Lunch: California Pizza Kitchen Banh Mi Bowl. Diner: Turkey ragu, Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Andere: Bananas, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mostly water, no worries. Bouncing around is normal for me, anyway. 
27 jan 22 door lid: JC_suburbangothcatmom
Thanks 😁😁😁 we shall see! 
27 jan 22 door lid: Asarver
Don’t fret too much about it. Keep on going.  
28 jan 22 door lid: Daddy Manatee

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Asarver's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.