Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 81,47g | Eiwit: 102,77g | Kolhy: 246,20g.
Ontbijt: بيبي مرتديلا بقري, برايد جبنة شيدر, الصافي جبنة حلوم, White Bread, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Nescafe Coffee Classic. Lunch: Fried Batter Dipped Eggplant, المراعي لبن, Chicken Wing, Chicken Leg, Cooked Rice. Snacks/Andere: ليز شيبس نكهة جبنة الشيدر بالكريمة, Tea Presweetened with Sugar, Basbousa (Semolina Dessert Dish). meer...
|
|
2382 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 6 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|