Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 14,74g | Kolhy: 57,96g.
Ontbijt: Kaffee, Zitronensaft. Lunch: BackWerk Börek Spinat, Kiwi, Hallo Pizza Gemischter Salat. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 59 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 26 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neweys's Gewicht Geschiedenis
|