Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2185 kcal
|
Vet: 64,48g | Eiwit: 157,88g | Kolhy: 236,39g.
Ontbijt: Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Banane, Fitmeals Low Carb Schokodrops, Lindt Lindor Kugeln, Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein. Lunch: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Tomatenmark, Mibell Gouda Leicht, Dulano Hähnchen Kochschinken, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce. Diner: Agrarfrost Backfrites, Olivenöl, Edeka Tatar, Goldähren Weizen Toastbrötchen, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Freshona Cornichons mit Feiner Honignote. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|