|
Unerwartet 😅 Gestern Abend gemütlich in engen Runde Geburtstag vom Schwiegersohn gefeiert mit Wein und Zwiebelkuchen, dachte, heute werde ich viel Wasser haben 🤭 Stattdessen hat sich bereits vorhandenes wohl gelöst 🥰 Cool 😁
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 92,07g | Eiwit: 119,06g | Kolhy: 109,90g.
Ontbijt: Rindfleisch, Räucherlachs, Kaufland Gouda Light , Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Heidelbeeren, Krautwickel, Nestle Kitkat, Räucherlachs, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Heidelbeeren, Dovgan Riga Sprotten, Kefir, Gekochtes Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Ja, das ist er 🤭 Auf jeden Fall angenehme Überraschung gewesen 😁
26 jan 22 door lid: Shiva1705
|
🤔 Ist das ein Geheimrezept? Ich komme nicht vom Fleck, ob ich das wohl auch ausprobieren soll 🤔 ? Ich müsste mich nicht überwinden 😉🤭.
27 jan 22 door lid: LuftundLiebe
|
LuftundLiebe, da wäre ich vorsichtig mit solchen Rezepten 🤭 Wie sich herausgestellt hat, wirken die seeeehr selektiev 😅 Hängt wahrscheinlichdavon ab, welcher Stern gerade überhand hat plus Wetter plus Laune vom Dalai Lama.... Wenn alles passt, dann wirkt vlt 😂 Also bei mir verwischt das Wasser alle logischen Schlüsse 🙈
27 jan 22 door lid: Shiva1705
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|