Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 88,85g | Kolhy: 19,71g.
Ontbijt: Butter , Woolworths Chicken Mince, Minced Pork , Egg (Whole) . Diner: Yellow Sweet Corn , Gem Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , McCain Oven Bake Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|