Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2014
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 91,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 106,32g | Kolhy: 87,00g.
Ontbijt: Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, Medifast Blueberry Oatmeal. Lunch: Medifast Tomato Basil Bisque . Diner: Medifast S'more Crunch Meal Bar , Tim's Jalapeno Potato Chips, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Medifast Honey Mustard Pretzel Sticks, Medifast Cinnamon & Brown Sugar Cereal Crunch. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 6 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lightfield's Gewicht Geschiedenis
|