st79st's Logboek, 27 jan 22

Guten Moooorgen 💣 ist geplatzt, da sind sie die 60 kg weniger 🕺🏻
111,7 kg Tot nu toe verloren: 60,2 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2022:
1466 kcal Vet: 65,63g | Eiwit: 165,90g | Kolhy: 64,76g.   Ontbijt: Power System Lower Carb Bar Blueberry-Cupcake. Lunch: Tomaten, Edeka Bio Mozarella, Extra Natives Olivenöl. Diner: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Weihenstephan Barista Milch, Salatgurke, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Penny Markt Saure Sahne, Knoblauch, Salz, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . meer...
5724 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

178 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 37
Reacties 
Heute bist der King!!!😉👌🏻🌺🥳🥳🥳 Gratuliere! In diese Richtung geht die richtige Entwicklung 🎊🎊🥇🏆 60 Kilo ist mehr als ich😍🙉💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Ach ja...Guten Morgen ☕ 😉🌺 
26 jan 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
wahnsinnig, freu mich sehr für dich und großen respekt für deine willensstärke 👍🍀 
26 jan 22 door lid: katheryna85
Danke ihr Lieben 😊 …und wie ich mich erst freue 😬 
26 jan 22 door lid: st79st
ahhh, die Druckwelle ist spürbar😵🦸‍♂️ Minus 60 Kilo🤯 absoluter Oberknaller🥳💥 ich freue mich für dich🤗 
26 jan 22 door lid: LadyNice☆
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 
26 jan 22 door lid: Angela☆☆
Super!!! 😀👍Meinen Glückwunsch!!!🌞 
27 jan 22 door lid: Jolly101
Wahnsinn, Gratuliere 👍👍👍👍👍👍 
27 jan 22 door lid: christlreg
Toll! 
27 jan 22 door lid: Dreilaendereck
Sehr gut🍀👍 
27 jan 22 door lid: Flaureta
Guten Morgeeeen ✌ ich gratuliere dir zu dieser hammerstarken Leistung! 🍾 du kannst sowas von stolz auf dich sein. Und ich freue mich auch für dich mit 😉💃 
27 jan 22 door lid: Becci1603
Großartig 👍👍👍Ich freu mich total für dich 😀 
27 jan 22 door lid: Sascha.Martin
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 
27 jan 22 door lid: Doesntmatterwhat
🎊😃👍🏼 
27 jan 22 door lid: Ritamine__
Wow! Mega! 
27 jan 22 door lid: simone1391
whoop whoop 👍🏼👍🏼👍🏼 
27 jan 22 door lid: nöhöhöhö
👍 
27 jan 22 door lid: Ngoscha.
krass...meeega😁 
27 jan 22 door lid: kader wa
Wahnsinn! 😱 60 Kilo abgenommen. Das ist verrückt.... Herzlichen Glückwunsch! Fette Leistung! 🎉🎊🥂 
27 jan 22 door lid: Abraxsa
Tolle Leistung 👍 ist bestimmt ein neues Lebensgefühl 🍀kannst stolz auf dich sein 🙋‍♀️ 
27 jan 22 door lid: buecherwurm_02
whoop whoop 💪🤗 
27 jan 22 door lid: 0MaschaBee0

     
 

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