Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
41,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2650 kcal
|
Vet: 139,76g | Eiwit: 122,12g | Kolhy: 248,44g.
Ontbijt: Wings Food Top Coffee Gula Aren. Lunch: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tahu Bakso, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Oreo Oreo Original. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schagvrl's Gewicht Geschiedenis
|