Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 72,31g | Kolhy: 149,58g.
Ontbijt: Cimory Fresh Milk Almond. Lunch: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Diner: Proteina Protemil Opor, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmiftahh's Gewicht Geschiedenis
|