|
Eu engordei 1kg
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 56,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 63,38g | Eiwit: 125,60g | Kolhy: 148,73g.
Ontbijt: Shake, Pão de Queijo de Frigideira, Café, Água com Limão. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Salada Vinagrete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Bife de Carne de Vaca, Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Pêssego, Biscoito de Polvilho, Suco de Limão, DIA Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jornal da Vergutz's Gewicht Geschiedenis
|