Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 159,90g.
Ontbijt: Banana Prata, Vitafor Isofort Baunilha, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Integral, San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar, Puravida Curcumax, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: De Cecco Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Alface Romana, Chuchu Cozido, Ovo Cozido. Diner: Brasfrut Polpa de Acerola, Isofort Whey Protein, Gengibre, Couve-de-Folhas, Laranjas, Maçã. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cleci010's Gewicht Geschiedenis
|