Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 23,31g | Eiwit: 43,09g | Kolhy: 128,30g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar. Diner: Batata Doce, Ovo, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Tomates, Quero Feijão Carioca . Snacks/Andere: Ovo, Açúcar Mascavo, Apti Farinha de Aveia, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|