Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 26,43g | Eiwit: 62,21g | Kolhy: 155,91g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Repolho, Patinho. Diner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Mamão Papaia, Bolo de Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ray picanco's Gewicht Geschiedenis
|