donavero's Logboek, 26 jan 22

J espère que mon appétit va revenir , vivement que mes yeux se stabilisent et que je me sente mieux 🤗
70,3 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2022:
811 kcal Vet: 34,04g | Eiwit: 35,17g | Kolhy: 86,55g.   Lunch: Bjorg Croustillant Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Oeuf Dur. Diner: St Môret Léger 8%, Bjorg Croustillant Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Liebig Bio Velouté de Légumes et Crème . Snacks/Andere: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Lindt Lindor Boule. meer...
1711 kcal Activiteit: Werken - 1 minuut, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Bureauwerk - 1 minuut. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Allez courage Donavero 
26 jan 22 door lid: Emmalita974
Merci Emmalita ☺️☺️ 
26 jan 22 door lid: donavero
Coucou 😀 moi je n’ose pas vider mes placards ..... 
26 jan 22 door lid: zéliecécile
Vider tes placards???? Je n ai pas compris 🤣 
26 jan 22 door lid: donavero
courage Véro 😘 
26 jan 22 door lid: indy et guizmo
Merci Indy ☺️ ça reste une intervention géniale, je portais des lunettes depuis 4 ans, de me revoir sans lunettes dans le miroir ça fait tellement plaisir ❤️ 
26 jan 22 door lid: donavero
Je te comprends Véro 👍  
26 jan 22 door lid: indy et guizmo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


donavero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.