|
Hoy me dieron el alta por segunda vez de Covid, hoy empecé el ayuno 16/8, control por secuelas, y volver a caminar, aqua gim y agrego bici, vamos a ver qué resulta, gracias a todos por el apoyo y los comentarios.
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 40,06g | Kolhy: 125,36g.
Ontbijt: Kalena Yerba Mate. Lunch: Banano, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Tomates, Huevo Frito, Tonutti Queso Cremoso. Diner: Manzanas (sin Cáscara), Mimago Pan de Mesa con Salvado, Aceitunas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|