Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 100,26g | Kolhy: 222,23g.
Ontbijt: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Kero Coco Água de Coco (200ml), Vitarella Cream Cracker Integral, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Seara Hambúrguer Texas, Legumes Cozidos, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Guimarães Paçoca Rolha, Coca-Cola Coca-Cola, Cebola Roxa, Qualitá Tomate Cereja, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Pão na Chapa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauricio.Amaral's Gewicht Geschiedenis
|