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Cette semaine, je n’ai pas perdu de poids. 🤷🏻♀️
Je ne m’en plaint pas, j’ai mangé du gâteau pour l’anniversaire de mon frère, je suis allée au restaurant avec mon compagnon, je n’ai pas été à la salle… mais je n’ai pas pris de poids non plus !
Je me remets en selle pour cette semaine : c’est parti objectif 90kg !💪🏻
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90,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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180 kcal
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Vet: 1,44g | Eiwit: 6,59g | Kolhy: 37,17g.
Ontbijt: Danone Skyr Nature, Banane, Auchan Flocons d'avoine. meer...
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gewichtsbehoud
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