Ammerlin's Logboek, 25 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
65 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2022:
1527 kcal Vet: 62,07g | Eiwit: 46,16g | Kolhy: 203,75g.   Ontbijt: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Окей Матнакаш, Кофе (из Молотых Зерен), Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Перекресток Чиабатта Ржаная. Lunch: Перекресток Улитка с Корицей, Зеленая Линия Молоко 3,2%. Diner: Перекресток Чиабатта Ржаная, Суп Грибной. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Яблоко Сушёное, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грейпфрут, Пятерочка Апельсин, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Зеленый Чай, Чудесный Край Сушки Простые. meer...
1476 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ammerlin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.