Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 35,66g | Eiwit: 93,82g | Kolhy: 48,59g.
Ontbijt: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Lunch: Rnpc Soupe de Légumes sans Gluten, Crémant. Diner: Auchan Amandes Décortiquées, Lovilio Mozzarella Râpée, Rnpc Flan Pâtissier Caramel , Lidl Filets de Cabillaud Surgelés, Drasanvi Pan Proteico, Soupe de Butternut Maison. Snacks/Andere: Carrefour Chocolat Noir 80%, Chocolat Intense Protéiné. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sof43's Gewicht Geschiedenis
|