Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 120,73g | Kolhy: 143,25g.
Ontbijt: Egg, Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg White, Calavo Avocado. Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Sol-Mex Sardines in Tomato Sauce. Diner: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Chicken Breast, Egg White. Snacks/Andere: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Sabra Dark Chocolate Hummus, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Sabra Dark Chocolate Hummus, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Bananas, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|