Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 65,08g | Eiwit: 139,30g | Kolhy: 134,95g.
Ontbijt: Розумний Вибір Цукор, Блины на Молоке, Селянське Сметана 10%, Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, Куриное Филе Вареное. Lunch: Свекла Вареная, Roshen Конфета Galaretka, Spomlek Сыр Радамер, Авокадо, Телятина Отварная, Гречка. Diner: Сильпо Филе Форель(Охолоджене), Roshen Creamel, Kania Sweet Chili, Помидоры, Салат Айсберг. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
маша2305's Gewicht Geschiedenis
|