glzelf's Logboek, 24 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
62 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2022:
533 kcal Vet: 18,89g | Eiwit: 36,36g | Kolhy: 54,35g.   Lunch: Pide Ekmeği, İşkembe Çorbası. Diner: Mercimek Köftesi. meer...
2001 kcal Activiteit: Pilates - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glzelf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.