Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 44,88g | Eiwit: 100,45g | Kolhy: 277,89g.
Ontbijt: Mornflake Organic Oats, Aldi Unsweetened Soya Milk, Sweet Cherries . Lunch: Kale , Mushrooms , Aubergine, Tesco Red Split Lentils, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Carrots , Bisto Gravy Granules, Broccoli , Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Diner: Kale , Fish Fingers, Aldi Potato Waffle, Tomatoes, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Carrots, Tesco Red Split Lentils, Mushrooms. Snacks/Andere: Tesco White Chocolate Cookie, Tea with Milk, Aldi Milk Chocolate Digestives. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodders's Gewicht Geschiedenis
|