Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 73,83g | Eiwit: 137,83g | Kolhy: 150,48g.
Ontbijt: Pret a Manger Ham & Spinach Frittata. Lunch: Grapefruit, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers. Diner: Baked Potato (Peel Not Eaten), Spinach Salad, Baked or Broiled Shrimp. Snacks/Andere: Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Grapefruit (Pink and Red) , Chiquita Mini Banana. meer...
|
|
1593 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Momofdragons's Gewicht Geschiedenis
|