Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2014
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 35,09g | Eiwit: 30,17g | Kolhy: 235,77g.
Ontbijt: Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Harry Roggenmischbrot, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, REWE Feine Welt Spekulatius Glück. Lunch: Rote Paprika, Radieschen, Edeka Feldsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Möhren, Bonduelle Gold Mais, TiP Kidney Bohnen, Granarom Chai Latte Sweet Bombay. Diner: Gutfried Hähnchen-Salami, Harry Weizenmischbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Snacks/Andere: das Exquisite Vollmilchschokolade Apfelstrudel, das Exquisite Vollmilchschokolade Apfelstrudel, das Exquisite Vollmilchschokolade Apfelstrudel, das Exquisite Vollmilchschokolade Apfelstrudel, das Exquisite Vollmilchschokolade Apfelstrudel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Pinguine, Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Haribo Pinguine, Kohlrabi, Tee, Wasser, Galiamelone. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 5 uren en 15 minuten, Rusten - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|